方案1： 共 13站，约耗时 44分钟。 【上沙站】⇒福民站⇒【深圳北站】
出发：在 上沙站乘坐地铁7号线，到 福民站下车换乘：地铁4号线龙华线|(福民站→深圳北站)，到达 目的地：深圳北站。
方案2： 共 14站，约耗时 49分钟。 【上沙站】⇒西丽站⇒【深圳北站】
出发：在 上沙站乘坐地铁7号线，到 西丽站下车换乘：地铁5号线环中线|(西丽站→深圳北站)，到达 目的地：深圳北站。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【上沙站】⇒太安站⇒【深圳北站】
出发：在 上沙站乘坐地铁7号线，到 太安站下车换乘：地铁5号线环中线|(太安站→深圳北站)，到达 目的地：深圳北站。