方案1. 共 11站，约耗时 37分钟 。乘坐（7路 ），【人保公司】上车，【体育场南】下车。
沿途站点：人保公司→信州区国土局→汪家园→渡口→雷锋像→烟草公司→上饶宾馆→军分区→东门路口→干休所→体育中心→体育场南→到达 目的地：体育场南。
方案1： 共 12站，约耗时 42分钟。 【人保公司】⇒信州区国土局⇒【体育场南】
出发：在 人保公司乘坐7路，到 信州区国土局下车换乘：7路|(信州区国土局→体育场南)，到达 目的地：体育场南。
方案2： 共 14站，约耗时 47分钟。 【人保公司】⇒三江客运站⇒【体育场南】
出发：在 人保公司乘坐7路，到 三江客运站下车换乘：7路|(三江客运站→体育场南)，到达 目的地：体育场南。
方案3： 共 14站，约耗时 48分钟。 【人保公司】⇒三里亭⇒【体育场南】
出发：在 人保公司乘坐7路，到 三里亭下车换乘：7路|(三里亭→体育场南)，到达 目的地：体育场南。