方案1. 共 12站，约耗时 41分钟 。乘坐（7路 ），【三江客运站】上车，【体育场南】下车。
沿途站点：三江客运站→人保公司→信州区国土局→汪家园→渡口→雷锋像→烟草公司→上饶宾馆→军分区→东门路口→干休所→体育中心→体育场南→到达 目的地：体育场南。
方案1： 共 13站，约耗时 45分钟。 【三江客运站】⇒人保公司⇒【体育场南】
出发：在 三江客运站乘坐7路，到 人保公司下车换乘：7路|(人保公司→体育场南)，到达 目的地：体育场南。
方案2： 共 15站，约耗时 51分钟。 【三江客运站】⇒三里亭⇒【体育场南】
出发：在 三江客运站乘坐7路，到 三里亭下车换乘：7路|(三里亭→体育场南)，到达 目的地：体育场南。
方案3： 共 16站，约耗时 55分钟。 【三江客运站】⇒上饶大市场⇒【体育场南】
出发：在 三江客运站乘坐7路，到 上饶大市场下车换乘：7路|(上饶大市场→体育场南)，到达 目的地：体育场南。