方案1. 共 3站，約耗時 13分鐘 。乘坐（九巴281a路 ），【第一城總站】上車，【九龍塘鐵路站】下車。
沿途車站：第一城總站→沙田第一城→九龍塘聯合道→九龍塘鐵路站→到達 目的地：九龍塘鐵路站。
方案2. 共 11站，約耗時 39分鐘 。乘坐（九巴82m路 ），【第一城總站】上車，【九龍塘鐵路站】下車。
沿途車站：第一城總站→第一城中心→沙田第一城→富豪花園→麗豪酒店→博康邨→田家炳學校→曾大屋→新田圍邨→獅子山隧道→根德道→九龍塘鐵路站→到達 目的地：九龍塘鐵路站。
方案3. 共 12站，約耗時 40分鐘 。乘坐（182路 ），【第一城總站】上車，【九龍塘鐵路站】下車。
沿途車站：第一城總站→第一城中心→沙田第一城→富豪花園→麗豪酒店→博康邨→田家炳學校→秦石邨→車公廟→新翠邨→世界花園→九龍塘聯合道→九龍塘鐵路站→到達 目的地：九龍塘鐵路站。