方案1. 共 21站，約耗時 68分鐘 。乘坐（九巴36b路 ），【九龍中央郵政局】上車，【和宜合道運動場】下車。
沿途車站：九龍中央郵政局→旺角登打士街→旺角奶路臣街→基榮小學→旺角塘尾道→大南街→石硤尾街休憩花園→北河街→深水埗福華街→營盤街→永隆街→元州商場→長沙灣興華街→荔枝角鐵路站→荔枝角醫院→鍾山台→華員邨→葵湧業成街→葵湧打磚坪街→葵湧石宜路→葵湧藍田街→和宜合道運動場→到達 目的地：和宜合道運動場。
方案1： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒沙田市中心總站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴280X路，九巴81路，九巴n271路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴47x路|九巴48x路|(沙田市中心總站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 10站，約耗時 37分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒瀝源邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴280X路，九巴81路，九巴n271路，到 瀝源邨下車換乘：九巴40x路|九巴48x路|(瀝源邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒田園閣⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴287X路_環線，到 田園閣下車換乘：九巴47x路|新界區專線小巴403路|(田園閣→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 15站，約耗時 50分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒田園閣⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴287X路_環線，到 田園閣下車換乘：九巴47x路|新界區專線小巴403路|(田園閣→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒麗閣邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴35a路，到 麗閣邨下車換乘：九巴36a路|(麗閣邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案6： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒美孚鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴238x路，九巴30x路，九巴41a路，九巴42a路，九巴46路，九巴60x路，九巴63x路，九巴68x路，九巴69x路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴36a路|(美孚鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案7： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒美孚鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴238x路，九巴30x路，九巴41a路，九巴42a路，九巴46路，九巴60x路，九巴63x路，九巴68x路，九巴69x路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴36a路|(美孚鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案8： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒荔枝角鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴238x路，九巴30x路，九巴35a路，九巴36b路，九巴63x路，九巴n241路，到 荔枝角鐵路站下車換乘：九巴32路|九巴36a路|九巴36b路|(荔枝角鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案9： 共 18站，約耗時 60分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒深水埗警署⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴46路，到 深水埗警署下車換乘：九巴36a路|(深水埗警署→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案10： 共 18站，約耗時 60分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒鍾山台⇒【和宜合道運動場】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴35a路，九巴36b路，到 鍾山台下車換乘：過海隧巴936路|九巴32路|九巴36X路_環線|九巴36b路|九巴40P路|(鍾山台→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。