方案1. 共 9站，约耗时 33分钟 。乘坐（22路 ），【市中心人民医院】上车，【沙湾站】下车。
沿途站点：市中心人民医院→寸金公园→跃进路中→南桥→影剧院→康顺大厦→人民大道北→军民路口→市十七中学→沙湾站→到达 目的地：沙湾站。
方案2. 共 10站，约耗时 36分钟 。乘坐（2路 ），【市中心人民医院】上车，【沙湾站】下车。
沿途站点：市中心人民医院→寸金公园→跃进路中→体育场→创业路→赤坎游泳场→海北路西→海北路东→军民路口→市十七中学→沙湾站→到达 目的地：沙湾站。
方案1： 共 10站，约耗时 37分钟。 【市中心人民医院】⇒寸金公园⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，12路，13路，16路，1路，22路，23路，2路，33路，到 寸金公园下车换乘：22路|2路|(寸金公园→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案2： 共 10站，约耗时 36分钟。 【市中心人民医院】⇒军民路口⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐22路，2路，到 军民路口下车换乘：22路|2路|(军民路口→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案3： 共 11站，约耗时 38分钟。 【市中心人民医院】⇒寸金公园⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，12路，13路，16路，1路，22路，23路，2路，33路，到 寸金公园下车换乘：22路|2路|(寸金公园→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案4： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市中心人民医院】⇒湛江师院⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，12路，13路，16路，1路，22路，23路，2路，33路，6路，807路，到 湛江师院下车换乘：22路|2路|(湛江师院→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案5： 共 12站，约耗时 41分钟。 【市中心人民医院】⇒会展中心⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐22路，2路，到 会展中心下车换乘：22路|2路|(会展中心→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案6： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市中心人民医院】⇒体育中心⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，12路，16路，23路，到 体育中心下车换乘：10路|(体育中心→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案7： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市中心人民医院】⇒体育中心⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，12路，16路，23路，到 体育中心下车换乘：10路|(体育中心→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案8： 共 13站，约耗时 44分钟。 【市中心人民医院】⇒会展中心⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐22路，2路，到 会展中心下车换乘：22路|2路|(会展中心→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案9： 共 13站，约耗时 46分钟。 【市中心人民医院】⇒湛江师院⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，12路，13路，16路，1路，22路，23路，2路，33路，6路，807路，到 湛江师院下车换乘：22路|2路|(湛江师院→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。
方案10： 共 39站，约耗时 2小时4分钟。 【市中心人民医院】⇒国贸大厦⇒【沙湾站】
出发：在 市中心人民医院乘坐11路，1路，到 国贸大厦下车换乘：10路|(国贸大厦→沙湾站)，到达 目的地：沙湾站。