方案1： 共 10站，约耗时 37分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒深圳北站东广场⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐高峰专线38路，到 深圳北站东广场下车换乘：M393路|高峰专线120路|(深圳北站东广场→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒深圳北站东广场⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐高峰专线38路，到 深圳北站东广场下车换乘：M393路|高峰专线120路|(深圳北站东广场→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案3： 共 13站，约耗时 45分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒广电大厦⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐101路，113路，204路，223路，326路，32路，395路，K204路，M363路，M435路，M447路，M448路，N4路，高峰专线38路，高峰专线49路，到 广电大厦下车换乘：高峰专线119路|(广电大厦→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案4： 共 13站，约耗时 44分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒大冲1⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐395路，M435路，M448路，到 大冲1下车换乘：高峰专线150路|(大冲1→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案5： 共 13站，约耗时 45分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒龙华肛肠医院⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐高峰专线38路，到 龙华肛肠医院下车换乘：高峰专线150路|高峰专线94路|(龙华肛肠医院→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案6： 共 14站，约耗时 49分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒龙华肛肠医院⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐高峰专线38路，到 龙华肛肠医院下车换乘：高峰专线150路|高峰专线94路|(龙华肛肠医院→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案7： 共 14站，约耗时 48分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒大冲1⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐395路，M435路，M448路，到 大冲1下车换乘：高峰专线150路|(大冲1→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案8： 共 16站，约耗时 53分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒上海宾馆西⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐113路，303路，M435路，高峰专线38路，高峰专线49路，到 上海宾馆西下车换乘：高峰专线119路|(上海宾馆西→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案9： 共 16站，约耗时 53分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒大冲1⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐395路，M435路，M448路，到 大冲1下车换乘：高峰专线150路|(大冲1→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案10： 共 19站，约耗时 63分钟。 【岗厦北地铁站1】⇒科技园1⇒【塘朗地铁站】
出发：在 岗厦北地铁站1乘坐M435路，M448路，到 科技园1下车换乘：高峰专线94路|(科技园1→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。