方案1： 共 6站，约耗时 24分钟。 【岗厦村】⇒岗厦北地铁站1⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐303路，到 岗厦北地铁站1下车换乘：K204路|(岗厦北地铁站1→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案2： 共 9站，约耗时 34分钟。 【岗厦村】⇒人才大厦⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐M476路，到 人才大厦下车换乘：236路|(人才大厦→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案3： 共 10站，约耗时 35分钟。 【岗厦村】⇒福田保健院⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐202路，303路，385路，M370路，到 福田保健院下车换乘：28路|34路|(福田保健院→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案4： 共 10站，约耗时 37分钟。 【岗厦村】⇒福强路口⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐202路，303路，385路，M370路，到 福强路口下车换乘：28路|(福强路口→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案5： 共 10站，约耗时 36分钟。 【岗厦村】⇒莲花二村2⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐357路，M389路，到 莲花二村2下车换乘：64路|K105路|(莲花二村2→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案6： 共 10站，约耗时 37分钟。 【岗厦村】⇒上海宾馆东⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐203路，4路，到 上海宾馆东下车换乘：K204路|(上海宾馆东→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案7： 共 11站，约耗时 40分钟。 【岗厦村】⇒高级技校⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐103路，103路短线，202路，203路，303路，317路，339路，377路，385路，4路，M204路，M370路，M389路，M441路，M476路，高峰专线3路，到 高级技校下车换乘：28路|(高级技校→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案8： 共 11站，约耗时 40分钟。 【岗厦村】⇒福田区委⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐202路，303路，M370路，M389路，到 福田区委下车换乘：28路|34路|(福田区委→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案9： 共 12站，约耗时 43分钟。 【岗厦村】⇒兴华宾馆西⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐202路，4路，M370路，到 兴华宾馆西下车换乘：K204路|(兴华宾馆西→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。
方案10： 共 12站，约耗时 41分钟。 【岗厦村】⇒莲花二村2⇒【福田体育公园】
出发：在 岗厦村乘坐357路，M389路，到 莲花二村2下车换乘：64路|K105路|(莲花二村2→福田体育公园)，到达 目的地：福田体育公园。