方案1. 共 4站，约耗时 16分钟 。乘坐（362路 ），【后海立交】上车，【下沙总站】下车。
沿途站点：后海立交→滨海之窗→深圳湾体育中心→红树林→下沙总站→到达 目的地：下沙总站。
方案1： 共 3站，约耗时 15分钟。 【后海立交】⇒红树林⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐337路，362路，382路，80路，K105路，K113路，K204路，M347路，M370路，M463路，到 红树林下车换乘：362路|(红树林→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案2： 共 4站，约耗时 18分钟。 【后海立交】⇒红树林⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐337路，362路，382路，80路，K105路，K113路，K204路，M347路，M370路，M463路，到 红树林下车换乘：362路|(红树林→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案3： 共 4站，约耗时 18分钟。 【后海立交】⇒下沙2⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐K113路，K204路，到 下沙2下车换乘：34路|(下沙2→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案4： 共 5站，约耗时 21分钟。 【后海立交】⇒滨海之窗⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐337路，362路，382路，58路，58路快线，72路，80路，K105路，K204路，M347路，M370路，M463路，高峰专线122路，到 滨海之窗下车换乘：362路|(滨海之窗→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案5： 共 5站，约耗时 20分钟。 【后海立交】⇒下沙1⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐80路，K105路，M347路，到 下沙1下车换乘：63路|N10路|高峰专线19路|(下沙1→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案6： 共 7站，约耗时 27分钟。 【后海立交】⇒下沙2⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐K113路，K204路，到 下沙2下车换乘：34路|(下沙2→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案7： 共 7站，约耗时 27分钟。 【后海立交】⇒桂庙新村⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐362路，到 桂庙新村下车换乘：362路|(桂庙新村→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案8： 共 7站，约耗时 26分钟。 【后海立交】⇒金域蓝湾⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐362路，到 金域蓝湾下车换乘：103路|103路短线|215路|63路|B798路_环线|B820路|M454路|N10路|(金域蓝湾→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案9： 共 7站，约耗时 28分钟。 【后海立交】⇒金域蓝湾⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐362路，到 金域蓝湾下车换乘：103路|103路短线|215路|63路|B798路_环线|B820路|M454路|N10路|(金域蓝湾→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。
方案10： 共 7站，约耗时 28分钟。 【后海立交】⇒上沙⇒【下沙总站】
出发：在 后海立交乘坐337路，382路，80路，M347路，M370路，M463路，到 上沙下车换乘：215路|34路|(上沙→下沙总站)，到达 目的地：下沙总站。