方案1. 共 12站，约耗时 42分钟 。乘坐（282路 ），【纺织研究院】上车，【体育广场】下车。
沿途站点：纺织研究院→宏伟新都→南塔→陆军总院→展览馆→盛京医院南湖院区→南湖公园→方型广场北→回民中学→十三纬路光荣街→十三纬路和平大街→市体育局→体育广场→到达 目的地：体育广场。
方案1： 共 11站，约耗时 40分钟。 【纺织研究院】⇒展览馆⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 展览馆下车换乘：152路|152路区间|282路|环路|(展览馆→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案2： 共 11站，约耗时 40分钟。 【纺织研究院】⇒南塔⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐213路，282路，到 南塔下车换乘：282路|523路|环路|(南塔→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案3： 共 12站，约耗时 41分钟。 【纺织研究院】⇒十三纬路光荣街⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 十三纬路光荣街下车换乘：223路|282路|523路|(十三纬路光荣街→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案4： 共 12站，约耗时 42分钟。 【纺织研究院】⇒十三纬路光荣街⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 十三纬路光荣街下车换乘：223路|282路|523路|(十三纬路光荣街→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案5： 共 13站，约耗时 45分钟。 【纺织研究院】⇒市体育局⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 市体育局下车换乘：152路|152路区间|282路|296路|(市体育局→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案6： 共 13站，约耗时 44分钟。 【纺织研究院】⇒宏伟新都⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐213路，282路，到 宏伟新都下车换乘：282路|(宏伟新都→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案7： 共 15站，约耗时 51分钟。 【纺织研究院】⇒沈阳环科院⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 沈阳环科院下车换乘：282路|(沈阳环科院→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案8： 共 15站，约耗时 50分钟。 【纺织研究院】⇒中山公园西⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 中山公园西下车换乘：115路|231路|(中山公园西→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案9： 共 16站，约耗时 53分钟。 【纺织研究院】⇒沈阳古玩城⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐282路，到 沈阳古玩城下车换乘：115路|231路|282路|(沈阳古玩城→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案10： 共 17站，约耗时 58分钟。 【纺织研究院】⇒省医院东门⇒【体育广场】
出发：在 纺织研究院乘坐213路，到 省医院东门下车换乘：523路|环路|(省医院东门→体育广场)，到达 目的地：体育广场。