方案1： 共 24站，约耗时 79分钟。 【第四十中学】⇒辽宁中医⇒【滂江市场】
出发：在 第四十中学乘坐106路，290路，到 辽宁中医下车换乘：245路|(辽宁中医→滂江市场)，到达 目的地：滂江市场。
方案2： 共 24站，约耗时 79分钟。 【第四十中学】⇒北陵公园⇒【滂江市场】
出发：在 第四十中学乘坐290路，到 北陵公园下车换乘：245路|(北陵公园→滂江市场)，到达 目的地：滂江市场。
方案3： 共 24站，约耗时 79分钟。 【第四十中学】⇒省高级法院⇒【滂江市场】
出发：在 第四十中学乘坐290路，到 省高级法院下车换乘：147路|(省高级法院→滂江市场)，到达 目的地：滂江市场。
方案4： 共 26站，约耗时 83分钟。 【第四十中学】⇒北站路青年北大街⇒【滂江市场】
出发：在 第四十中学乘坐236路，到 北站路青年北大街下车换乘：147路|(北站路青年北大街→滂江市场)，到达 目的地：滂江市场。
方案5： 共 27站，约耗时 87分钟。 【第四十中学】⇒碧塘公园南⇒【滂江市场】
出发：在 第四十中学乘坐190路，190路区间，236路，到 碧塘公园南下车换乘：147路|(碧塘公园南→滂江市场)，到达 目的地：滂江市场。