方案1. 共 12站，约耗时 41分钟 。乘坐（190路 190路区间 ），【沈师大附属学校】上车，【第四十中学】下车。
沿途站点：沈师大附属学校→沈师大学生公寓→黄河大街万山路→沈阳医学院→何氏眼科医院→丽晶公馆→国奥现代城→松山路黄河大街→松山小区→长江街北固山路→五彩新村→陵西二小区→第四十中学→到达 目的地：第四十中学。
方案1： 共 12站，约耗时 41分钟。 【沈师大附属学校】⇒黄河大街万山路⇒【第四十中学】
出发：在 沈师大附属学校乘坐190路，190路区间，到 黄河大街万山路下车换乘：190路|190路区间|236路|(黄河大街万山路→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案2： 共 13站，约耗时 44分钟。 【沈师大附属学校】⇒陵西二小区⇒【第四十中学】
出发：在 沈师大附属学校乘坐190路，190路区间，到 陵西二小区下车换乘：106路|175路|190路|190路区间|236路|290路|(陵西二小区→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案3： 共 13站，约耗时 44分钟。 【沈师大附属学校】⇒松山小区⇒【第四十中学】
出发：在 沈师大附属学校乘坐190路，190路区间，到 松山小区下车换乘：175路|190路|190路区间|236路|290路|(松山小区→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案4： 共 13站，约耗时 44分钟。 【沈师大附属学校】⇒沈师大学生公寓⇒【第四十中学】
出发：在 沈师大附属学校乘坐190路，190路区间，到 沈师大学生公寓下车换乘：190路|190路区间|(沈师大学生公寓→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案5： 共 15站，约耗时 50分钟。 【沈师大附属学校】⇒恒大雅苑⇒【第四十中学】
出发：在 沈师大附属学校乘坐190路，190路区间，到 恒大雅苑下车换乘：190路|190路区间|(恒大雅苑→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案6： 共 15站，约耗时 51分钟。 【沈师大附属学校】⇒北方医院⇒【第四十中学】
出发：在 沈师大附属学校乘坐190路，190路区间，到 北方医院下车换乘：106路|175路|190路|190路区间|236路|290路|(北方医院→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。