方案1： 共 14站，约耗时 48分钟。 【塔湾邮局】⇒沈阳站北⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐202路，205路，到 沈阳站北下车换乘：152路|(沈阳站北→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案2： 共 18站，约耗时 59分钟。 【塔湾邮局】⇒沈医二院⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐125路，到 沈医二院下车换乘：282路|(沈医二院→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案3： 共 19站，约耗时 63分钟。 【塔湾邮局】⇒皇寺广场⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐125路，到 皇寺广场下车换乘：152路|(皇寺广场→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案4： 共 20站，约耗时 65分钟。 【塔湾邮局】⇒沈阳站北⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐202路，205路，到 沈阳站北下车换乘：152路|(沈阳站北→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案5： 共 20站，约耗时 65分钟。 【塔湾邮局】⇒沈阳站南(南一马路)⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐202路，到 沈阳站南(南一马路)下车换乘：152路|152路区间|(沈阳站南(南一马路)→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案6： 共 23站，约耗时 76分钟。 【塔湾邮局】⇒小白楼⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐125路，202路，到 小白楼下车换乘：282路|(小白楼→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案7： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【塔湾邮局】⇒故宫西华门⇒【市体育局】
出发：在 塔湾邮局乘坐228路，到 故宫西华门下车换乘：296路|(故宫西华门→市体育局)，到达 目的地：市体育局。