方案1. 共 8站，约耗时 28分钟 。乘坐（虹练定班车 ），【老朱枫公路练新路】上车，【虹桥火车站】下车。
沿途站点：老朱枫公路练新路→章练塘路老朱枫公路→章练塘路朱枫公路→朱枫公路泖甸→朱枫公路陆方滩→朱枫公路沈砖公路→朱枫公路康业路→虹桥机场2号航站楼→虹桥火车站→到达 目的地：虹桥火车站。
方案1： 共 9站，约耗时 34分钟。 【老朱枫公路练新路】⇒虹桥机场2号航站楼⇒【虹桥火车站】
出发：在 老朱枫公路练新路乘坐虹练定班车，到 虹桥机场2号航站楼下车换乘：虹练定班车|虹桥枢纽6路|虹桥枢纽7路|(虹桥机场2号航站楼→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案2： 共 9站，约耗时 34分钟。 【老朱枫公路练新路】⇒章练塘路老朱枫公路⇒【虹桥火车站】
出发：在 老朱枫公路练新路乘坐虹练定班车，练塘2路，到 章练塘路老朱枫公路下车换乘：虹练定班车|(章练塘路老朱枫公路→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案3： 共 10站，约耗时 36分钟。 【老朱枫公路练新路】⇒朱枫公路泖甸⇒【虹桥火车站】
出发：在 老朱枫公路练新路乘坐虹练定班车，练塘6路，到 朱枫公路泖甸下车换乘：虹练定班车|(朱枫公路泖甸→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案4： 共 11站，约耗时 39分钟。 【老朱枫公路练新路】⇒练塘汽车站⇒【虹桥火车站】
出发：在 老朱枫公路练新路乘坐虹练定班车，练塘2路，练塘3路，练塘6路，到 练塘汽车站下车换乘：虹练定班车|(练塘汽车站→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。