方案1. 共 26站，约耗时 83分钟 。乘坐（万周专线 ），【上海游泳馆】上车，【牛桥】下车。
沿途站点：上海游泳馆→中山南二路船厂路→中山南二路大木桥路→耀华路长清路→上南路浦东南路→上南路昌里路→上南路德州路→上南路杨思路→上南路海阳路→上南路华夏西路→上南路三林路→上南路永泰路→上南路外环线→友谊→闵家宅→百曲→南华城→赵家宅→吴迅中学→八一→镇北轻纺市场→周浦→康沈路年家浜路→南八灶→康沈路繁荣路→塘东→牛桥→到达 目的地：牛桥。
方案1： 共 27站，约耗时 87分钟。 【上海游泳馆】⇒中山南二路船厂路⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐144路，万周专线，到 中山南二路船厂路下车换乘：万周专线|(中山南二路船厂路→牛桥)，到达 目的地：牛桥。
方案2： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【上海游泳馆】⇒赵家宅⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐万周专线，到 赵家宅下车换乘：万周专线|周南线|(赵家宅→牛桥)，到达 目的地：牛桥。
方案3： 共 28站，约耗时 90分钟。 【上海游泳馆】⇒塘东⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐万周专线，到 塘东下车换乘：796路|万周专线|周南线|(塘东→牛桥)，到达 目的地：牛桥。
方案4： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【上海游泳馆】⇒中山南二路船厂路⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐144路，万周专线，到 中山南二路船厂路下车换乘：万周专线|(中山南二路船厂路→牛桥)，到达 目的地：牛桥。
方案5： 共 29站，约耗时 1小时34分钟。 【上海游泳馆】⇒周祝公路(上海医学园区)⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐万周专线，到 周祝公路(上海医学园区)下车换乘：万周专线|(周祝公路(上海医学园区)→牛桥)，到达 目的地：牛桥。
方案6： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【上海游泳馆】⇒上海体育馆⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐111路，49路，万周专线，到 上海体育馆下车换乘：万周专线|(上海体育馆→牛桥)，到达 目的地：牛桥。
方案7： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【上海游泳馆】⇒中山南二路大木桥路⇒【牛桥】
出发：在 上海游泳馆乘坐144路，隧道二线，万周专线，到 中山南二路大木桥路下车换乘：万周专线|(中山南二路大木桥路→牛桥)，到达 目的地：牛桥。