方案1. 共 12站，约耗时 40分钟 。乘坐（7路 ），【第七安居园站】上车，【拉中站】下车。
沿途站点：第七安居园站→天路康桑站→水电设计院站→高原旅馆站→东郊电信站→市民服务中心站→冲赛康站→策门林站→二所站→龙王潭东门站→林业局站→接待车队站→拉中站→到达 目的地：拉中站。
方案1： 共 12站，约耗时 41分钟。 【第七安居园站】⇒天路康桑站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐14路，15路，7路，到 天路康桑站下车换乘：2路|7路|(天路康桑站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【第七安居园站】⇒团结新村南门站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐14路，到 团结新村南门站下车换乘：16路|2路|(团结新村南门站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案3： 共 13站，约耗时 45分钟。 【第七安居园站】⇒林业局站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐7路，到 林业局站下车换乘：16路|2路|7路|(林业局站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案4： 共 13站，约耗时 46分钟。 【第七安居园站】⇒天路康桑站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐14路，15路，7路，到 天路康桑站下车换乘：2路|7路|(天路康桑站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案5： 共 15站，约耗时 51分钟。 【第七安居园站】⇒区旅游局站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐7路，到 区旅游局站下车换乘：3路_环线|(区旅游局站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案6： 共 15站，约耗时 52分钟。 【第七安居园站】⇒北郊菜市场站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐11路_环线，23路_环线，到 北郊菜市场站下车换乘：7路|(北郊菜市场站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案7： 共 18站，约耗时 61分钟。 【第七安居园站】⇒世纪酒店站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐7路，到 世纪酒店站下车换乘：2路|3路_环线|7路|(世纪酒店站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案8： 共 20站，约耗时 65分钟。 【第七安居园站】⇒国际城西桥站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐15路，7路，到 国际城西桥站下车换乘：3路_环线|7路|(国际城西桥站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案9： 共 21站，约耗时 68分钟。 【第七安居园站】⇒国际城站⇒【拉中站】
出发：在 第七安居园站乘坐15路，到 国际城站下车换乘：7路|(国际城站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。