方案1： 共 6站，约耗时 24分钟。 【市医院站】⇒区旅游局站⇒【拉中站】
出发：在 市医院站乘坐8路，到 区旅游局站下车换乘：3路_环线|(区旅游局站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案2： 共 8站，约耗时 29分钟。 【市医院站】⇒冲赛康站⇒【拉中站】
出发：在 市医院站乘坐20路，8路，到 冲赛康站下车换乘：7路|(冲赛康站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案3： 共 12站，约耗时 41分钟。 【市医院站】⇒高原旅馆站⇒【拉中站】
出发：在 市医院站乘坐15路，到 高原旅馆站下车换乘：2路|7路|(高原旅馆站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案4： 共 13站，约耗时 46分钟。 【市医院站】⇒高原旅馆站⇒【拉中站】
出发：在 市医院站乘坐15路，到 高原旅馆站下车换乘：2路|7路|(高原旅馆站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。
方案5： 共 27站，约耗时 88分钟。 【市医院站】⇒总医院站⇒【拉中站】
出发：在 市医院站乘坐20路，到 总医院站下车换乘：16路|(总医院站→拉中站)，到达 目的地：拉中站。