方案1. 共 10站，约耗时 35分钟 。乘坐（29路 3路 ），【体育场】上车，【火车站】下车。
沿途站点：体育场→市政府→人才交流中心→象山市场→电信大楼→帝豪国际(公交家属区)→市三医→龙泉中学北校→长宁8号广场→车务段→火车站→到达 目的地：火车站。
方案1： 共 11站，约耗时 38分钟。 【体育场】⇒市政府⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐1路外环_环线，29路，3路，6路，9路，到 市政府下车换乘：29路|3路|(市政府→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【体育场】⇒市政府⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐1路外环_环线，29路，3路，6路，9路，到 市政府下车换乘：29路|3路|(市政府→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案3： 共 12站，约耗时 43分钟。 【体育场】⇒市政府⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐1路外环_环线，29路，3路，6路，9路，到 市政府下车换乘：29路|3路|(市政府→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案4： 共 13站，约耗时 46分钟。 【体育场】⇒车务段⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐12路外环_环线，29路，3路，到 车务段下车换乘：29路|3路|(车务段→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案5： 共 13站，约耗时 45分钟。 【体育场】⇒东宝计生站⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐3路，到 东宝计生站下车换乘：3路|(东宝计生站→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案6： 共 13站，约耗时 44分钟。 【体育场】⇒市一医⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐12路内环_环线，18路，19路，1路内环_环线，28路，29路，2路，3路，4路，6路，到 市一医下车换乘：29路|3路|(市一医→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案7： 共 13站，约耗时 46分钟。 【体育场】⇒市一医⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐12路内环_环线，18路，19路，1路内环_环线，28路，29路，2路，3路，4路，6路，到 市一医下车换乘：29路|3路|(市一医→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案8： 共 14站，约耗时 48分钟。 【体育场】⇒龙泉山庄⇒【火车站】
出发：在 体育场乘坐3路，6路，到 龙泉山庄下车换乘：3路|(龙泉山庄→火车站)，到达 目的地：火车站。