方案1： 共 8站，约耗时 29分钟。 【新隆家园】⇒青年路⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐145路，21路，22路，到 青年路下车换乘：109路|(青年路→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。
方案2： 共 10站，约耗时 37分钟。 【新隆家园】⇒万嘉花园⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐145路，到 万嘉花园下车换乘：234路|(万嘉花园→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。
方案3： 共 10站，约耗时 36分钟。 【新隆家园】⇒青林路⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐145路，229路，22路，231路，到 青林路下车换乘：109路|234路|(青林路→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。
方案4： 共 15站，约耗时 50分钟。 【新隆家园】⇒基隆中街⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐145路，到 基隆中街下车换乘：109路|(基隆中街→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。
方案5： 共 15站，约耗时 51分钟。 【新隆家园】⇒青林路⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐145路，229路，22路，231路，到 青林路下车换乘：109路|234路|(青林路→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。
方案6： 共 17站，约耗时 57分钟。 【新隆家园】⇒青林路⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐145路，229路，22路，231路，到 青林路下车换乘：109路|234路|(青林路→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。
方案7： 共 28站，约耗时 89分钟。 【新隆家园】⇒铁北二路⇒【粮油市场】
出发：在 新隆家园乘坐2路，到 铁北二路下车换乘：109路|(铁北二路→粮油市场)，到达 目的地：粮油市场。