方案1. 共 11站，约耗时 39分钟 。乘坐（45路 ），【上冲总站】上车，【中臣花园】下车。
沿途站点：上冲总站→翠屏路→翠屏路口→明珠北→翠微→翠景工业区→明珠中→二城广场→人力资源中心→造贝→福石→中臣花园→到达 目的地：中臣花园。
方案1： 共 7站，约耗时 28分钟。 【上冲总站】⇒翠微⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 翠微下车换乘：204路|42路|45路|5路|602A路|602路|K11路|(翠微→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案2： 共 10站，约耗时 36分钟。 【上冲总站】⇒明珠北⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 明珠北下车换乘：204路|42路|45路|5路|602A路|602路|(明珠北→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案3： 共 11站，约耗时 39分钟。 【上冲总站】⇒城轨明珠站⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐55路，K995路，到 城轨明珠站下车换乘：42路|(城轨明珠站→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案4： 共 11站，约耗时 38分钟。 【上冲总站】⇒恒隆学校⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐20路，到 恒隆学校下车换乘：15路|(恒隆学校→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案5： 共 12站，约耗时 42分钟。 【上冲总站】⇒福石⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 福石下车换乘：15路|204路|30路|42路|45路|5路|602A路|602路|60路|80路|(福石→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案6： 共 12站，约耗时 41分钟。 【上冲总站】⇒明珠北⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 明珠北下车换乘：204路|42路|45路|5路|602A路|602路|(明珠北→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案7： 共 12站，约耗时 43分钟。 【上冲总站】⇒城轨明珠站⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐55路，K995路，到 城轨明珠站下车换乘：42路|(城轨明珠站→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案8： 共 12站，约耗时 42分钟。 【上冲总站】⇒人力资源中心⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 人力资源中心下车换乘：15路|204路|42路|45路|5路|602A路|60路|(人力资源中心→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案9： 共 12站，约耗时 41分钟。 【上冲总站】⇒翠屏路⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐20路，45路，55路，到 翠屏路下车换乘：45路|(翠屏路→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。
方案10： 共 12站，约耗时 43分钟。 【上冲总站】⇒明珠北⇒【中臣花园】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 明珠北下车换乘：204路|42路|45路|5路|602A路|602路|(明珠北→中臣花园)，到达 目的地：中臣花园。