方案1. 共 6站，约耗时 23分钟 。乘坐（地铁7号线 ），【上沙站】上车，【福邻站】下车。
沿途站点：上沙站→沙尾站→石厦站→皇岗村站→福民站→皇岗口岸站→福邻站→到达 目的地：福邻站。
方案1： 共 7站，约耗时 26分钟。 【上沙站】⇒沙尾站⇒【福邻站】
出发：在 上沙站乘坐地铁7号线，到 沙尾站下车换乘：地铁7号线|(沙尾站→福邻站)，到达 目的地：福邻站。
方案2： 共 9站，约耗时 32分钟。 【上沙站】⇒车公庙站⇒【福邻站】
出发：在 上沙站乘坐地铁7号线，到 车公庙站下车换乘：地铁7号线|(车公庙站→福邻站)，到达 目的地：福邻站。
方案3： 共 9站，约耗时 34分钟。 【上沙站】⇒赤尾站⇒【福邻站】
出发：在 上沙站乘坐地铁7号线，到 赤尾站下车换乘：地铁7号线|(赤尾站→福邻站)，到达 目的地：福邻站。