方案1： 共 37站，约耗时 1小时58分钟。 【延安路南站】⇒海洋地质所⇒【沧台路】
出发：在 延安路南站乘坐314路，32路环线_环线，到 海洋地质所下车换乘：23路环线_环线|(海洋地质所→沧台路)，到达 目的地：沧台路。
方案2： 共 40站，约耗时 2小时5分钟。 【延安路南站】⇒海洋地质所⇒【沧台路】
出发：在 延安路南站乘坐314路，32路环线_环线，到 海洋地质所下车换乘：23路环线_环线|(海洋地质所→沧台路)，到达 目的地：沧台路。
方案3： 共 50站，约耗时 2小时35分钟。 【延安路南站】⇒辽阳路⇒【沧台路】
出发：在 延安路南站乘坐125路，125路区间，125路支线，到 辽阳路下车换乘：23路环线_环线|(辽阳路→沧台路)，到达 目的地：沧台路。
方案4： 共 50站，约耗时 2小时35分钟。 【延安路南站】⇒辽阳路⇒【沧台路】
出发：在 延安路南站乘坐125路，125路区间，125路支线，到 辽阳路下车换乘：23路环线_环线|(辽阳路→沧台路)，到达 目的地：沧台路。