方案1. 共 13站，约耗时 44分钟 。乘坐（223路 ），【四零一医院】上车，【青岛火车站】下车。
沿途站点：四零一医院→万象城→湛山→东海一路→二疗→一疗→武胜关路→中山公园→海水浴场→鲁迅公园→大学路→青岛路→栈桥→青岛火车站→到达 目的地：青岛火车站。
方案1： 共 8站，约耗时 29分钟。 【四零一医院】⇒江西路⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，224路环线_环线，318路，374路，605路，到 江西路下车换乘：223路|隧道7路|(江西路→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【四零一医院】⇒海水浴场⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，605路，到 海水浴场下车换乘：223路|311路|312路|隧道2路|隧道6路|(海水浴场→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案3： 共 14站，约耗时 49分钟。 【四零一医院】⇒湛山⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，605路，到 湛山下车换乘：223路|311路|312路|(湛山→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案4： 共 14站，约耗时 49分钟。 【四零一医院】⇒湛山⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，605路，到 湛山下车换乘：223路|311路|312路|(湛山→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案5： 共 14站，约耗时 47分钟。 【四零一医院】⇒万象城⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，到 万象城下车换乘：223路|(万象城→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案6： 共 14站，约耗时 49分钟。 【四零一医院】⇒青岛路⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，到 青岛路下车换乘：217路|220路|223路|307路|311路|312路|(青岛路→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案7： 共 14站，约耗时 48分钟。 【四零一医院】⇒市政府⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐318路，374路，到 市政府下车换乘：311路|312路|(市政府→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案8： 共 14站，约耗时 49分钟。 【四零一医院】⇒大学路⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，到 大学路下车换乘：223路|307路|311路|312路|(大学路→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案9： 共 14站，约耗时 48分钟。 【四零一医院】⇒市政府⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐318路，374路，到 市政府下车换乘：311路|312路|(市政府→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。
方案10： 共 14站，约耗时 49分钟。 【四零一医院】⇒湛山⇒【青岛火车站】
出发：在 四零一医院乘坐223路，605路，到 湛山下车换乘：223路|311路|312路|(湛山→青岛火车站)，到达 目的地：青岛火车站。