方案1. 共 27站，约耗时 85分钟 。乘坐（176路 ），【康复中心】上车，【公交后仓站】下车。
沿途站点：康复中心→宁穿路(桑田路)→科技小区→园丁街→东柳新村→桑田路兴宁路口→东湖花园东→东湖花园南→中萃家园→风格城事北→城市花园→小城花园→万达广场东→华茂外国语学校→鄞州区政府→华茂教师公寓→钟公庙菜场→钟公庙→万科金色水岸→鄞县大桥东→雅戈尔服装城→石碶村→雅渡新村→万国商城北→洪渡新村→宁波恒立混凝土有限公司→后仓→公交后仓站→到达 目的地：公交后仓站。
方案1： 共 27站，约耗时 87分钟。 【康复中心】⇒科技小区⇒【公交后仓站】
出发：在 康复中心乘坐176路，512路，到 科技小区下车换乘：176路|(科技小区→公交后仓站)，到达 目的地：公交后仓站。
方案2： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【康复中心】⇒宁穿路(桑田路)⇒【公交后仓站】
出发：在 康复中心乘坐176路，到 宁穿路(桑田路)下车换乘：176路|(宁穿路(桑田路)→公交后仓站)，到达 目的地：公交后仓站。
方案3： 共 28站，约耗时 90分钟。 【康复中心】⇒后仓⇒【公交后仓站】
出发：在 康复中心乘坐176路，到 后仓下车换乘：130路支线|176路|(后仓→公交后仓站)，到达 目的地：公交后仓站。
方案4： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【康复中心】⇒安居幸福苑⇒【公交后仓站】
出发：在 康复中心乘坐176路，512路，到 安居幸福苑下车换乘：176路|(安居幸福苑→公交后仓站)，到达 目的地：公交后仓站。