方案1. 共 14站，约耗时 48分钟 。乘坐（地铁1号线 ），【谊康南路站】上车，【昆明火车站】下车。
沿途站点：谊康南路站→联大街站→驼峰街站→春融街站→斗南站→南部汽车站→新亚洲体育城站→星耀路站→珥季路站→晓东村站→昌宏西路站→巫家坝站→日新路站→福德站→昆明火车站→到达 目的地：昆明火车站。
方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【谊康南路站】⇒联大街站⇒【昆明火车站】
出发：在 谊康南路站乘坐地铁1号线，到 联大街站下车换乘：地铁1号线|(联大街站→昆明火车站)，到达 目的地：昆明火车站。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【谊康南路站】⇒环城南路站⇒【昆明火车站】
出发：在 谊康南路站乘坐地铁1号线，到 环城南路站下车换乘：地铁1号线|(环城南路站→昆明火车站)，到达 目的地：昆明火车站。
方案3： 共 17站，约耗时 57分钟。 【谊康南路站】⇒大学城站⇒【昆明火车站】
出发：在 谊康南路站乘坐地铁1号线，到 大学城站下车换乘：地铁1号线|(大学城站→昆明火车站)，到达 目的地：昆明火车站。