方案1. 共 11站，约耗时 37分钟 。乘坐（7路 ），【三中】上车，【罗场】下车。
沿途站点：三中→便河→江汉→奇乐城→长江大学沙市校区→江津邮局→天发→蛇入山→荧光灯厂→红门路桥→十号路→罗场→到达 目的地：罗场。
方案1： 共 6站，约耗时 25分钟。 【三中】⇒十号路⇒【罗场】
出发：在 三中乘坐35路，3路，7路，新7路，到 十号路下车换乘：7路|(十号路→罗场)，到达 目的地：罗场。
方案2： 共 11站，约耗时 40分钟。 【三中】⇒荧光灯厂⇒【罗场】
出发：在 三中乘坐4路，7路，8路，到 荧光灯厂下车换乘：7路|(荧光灯厂→罗场)，到达 目的地：罗场。
方案3： 共 11站，约耗时 38分钟。 【三中】⇒荧光灯厂⇒【罗场】
出发：在 三中乘坐4路，7路，8路，到 荧光灯厂下车换乘：7路|(荧光灯厂→罗场)，到达 目的地：罗场。
方案4： 共 12站，约耗时 43分钟。 【三中】⇒便河⇒【罗场】
出发：在 三中乘坐101路，10路，13路，14路，1路，28路内环_环线，30路，31路，35路，37路，37路夜间，4路，52路，7路，8路，9路支，9路支线，特2路，新7路，到 便河下车换乘：7路|(便河→罗场)，到达 目的地：罗场。
方案5： 共 12站，约耗时 41分钟。 【三中】⇒便河⇒【罗场】
出发：在 三中乘坐101路，10路，13路，14路，1路，28路内环_环线，30路，31路，35路，37路，37路夜间，4路，52路，7路，8路，9路支，9路支线，特2路，新7路，到 便河下车换乘：7路|(便河→罗场)，到达 目的地：罗场。
方案6： 共 14站，约耗时 48分钟。 【三中】⇒观音档⇒【罗场】
出发：在 三中乘坐7路，到 观音档下车换乘：7路|(观音档→罗场)，到达 目的地：罗场。