方案1： 共 5站，约耗时 22分钟。 【市人社局】⇒市第一人民医院⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 市第一人民医院下车换乘：11路|202路|208路|D1路|K2路|(市第一人民医院→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案2： 共 10站，约耗时 35分钟。 【市人社局】⇒外贸学校⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 外贸学校下车换乘：11路|(外贸学校→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案3： 共 11站，约耗时 38分钟。 【市人社局】⇒市第一人民医院⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 市第一人民医院下车换乘：11路|202路|208路|D1路|K2路|(市第一人民医院→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案4： 共 11站，约耗时 38分钟。 【市人社局】⇒市第一人民医院⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 市第一人民医院下车换乘：11路|202路|208路|D1路|K2路|(市第一人民医院→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案5： 共 14站，约耗时 48分钟。 【市人社局】⇒体育中心⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 体育中心下车换乘：13路|209路|29路|41路|L6路|(体育中心→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案6： 共 15站，约耗时 51分钟。 【市人社局】⇒体育中心⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 体育中心下车换乘：13路|209路|29路|41路|L6路|(体育中心→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案7： 共 18站，约耗时 59分钟。 【市人社局】⇒体育中心⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 体育中心下车换乘：13路|209路|29路|41路|L6路|(体育中心→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案8： 共 20站，约耗时 67分钟。 【市人社局】⇒朝京门⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 朝京门下车换乘：11路|13路|209路|41路|5路|(朝京门→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案9： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【市人社局】⇒港惠新天地⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 港惠新天地下车换乘：201路|202路|6路|K1路|K2路|(港惠新天地→火车站)，到达 目的地：火车站。
方案10： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【市人社局】⇒港惠新天地⇒【火车站】
出发：在 市人社局乘坐7路，到 港惠新天地下车换乘：201路|202路|6路|K1路|K2路|(港惠新天地→火车站)，到达 目的地：火车站。