方案1. 共 5站，約耗時 21分鐘 。乘坐（九巴49x路 ），【蕙荃體育館】上車，【長安巴士總站】下車。
沿途車站：蕙荃體育館→荃灣眾安街→荃灣大河道→楊屋道街市→荃灣橫窩仔街→長安巴士總站→到達 目的地：長安巴士總站。
方案1： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣眾安街⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，九巴49x路，到 荃灣眾安街下車換乘：九巴49x路|(荃灣眾安街→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案2： 共 6站，約耗時 24分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣橫窩仔街⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴49x路，到 荃灣橫窩仔街下車換乘：九巴243m路|九巴41m路|九巴41p路|九巴42m路|九巴43b路|九巴49x路|(荃灣橫窩仔街→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案3： 共 6站，約耗時 25分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣大河道⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，九巴49x路，到 荃灣大河道下車換乘：九巴243m路|九巴41m路|九巴41p路|九巴42m路|九巴49x路|(荃灣大河道→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案4： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣大河道⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，九巴49x路，到 荃灣大河道下車換乘：九巴243m路|九巴41m路|九巴41p路|九巴42m路|九巴49x路|(荃灣大河道→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案5： 共 8站，約耗時 31分鐘。 【蕙荃體育館】⇒楓樹窩體育館⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴49x路，到 楓樹窩體育館下車換乘：948路|過海隧巴948P路_環線|九巴243m路|九巴41a路|九巴41m路|九巴41路|九巴42c路|九巴43b路|九巴44m路|九巴44路|九巴49p路_環線|九巴49x路|九巴n241路|(楓樹窩體育館→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案6： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【蕙荃體育館】⇒楓樹窩體育館⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴49x路，到 楓樹窩體育館下車換乘：948路|過海隧巴948P路_環線|九巴243m路|九巴41a路|九巴41m路|九巴41路|九巴42c路|九巴43b路|九巴44m路|九巴44路|九巴49p路_環線|九巴49x路|九巴n241路|(楓樹窩體育館→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案7： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣西鐵路站總站⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，到 荃灣西鐵路站總站下車換乘：九巴43b路|(荃灣西鐵路站總站→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案8： 共 13站，約耗時 45分鐘。 【蕙荃體育館】⇒大窩口鐵路站⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴32m路_環線，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴42c路|(大窩口鐵路站→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案9： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【蕙荃體育館】⇒青衣碼頭⇒【長安巴士總站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴49x路，到 青衣碼頭下車換乘：九巴41p路|九巴43b路|九巴44p路|九巴49p路_環線|九巴49x路|(青衣碼頭→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。