方案1. 共 6站，約耗時 22分鐘 。乘坐（馬鞍山線 ），【沙田圍站】上車，【烏溪沙站】下車。
沿途車站：沙田圍站→第一城站→石門站→大水坑站→恆安站→馬鞍山站→烏溪沙站→到達 目的地：烏溪沙站。
方案1： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【沙田圍站】⇒第一城站⇒【烏溪沙站】
出發：在 沙田圍站乘坐馬鞍山線，到 第一城站下車換乘：馬鞍山線|(第一城站→烏溪沙站)，到達 目的地：烏溪沙站。
方案2： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【沙田圍站】⇒車公廟站⇒【烏溪沙站】
出發：在 沙田圍站乘坐馬鞍山線，到 車公廟站下車換乘：馬鞍山線|(車公廟站→烏溪沙站)，到達 目的地：烏溪沙站。