方案1： 共 4站，約耗時 19分鐘。 【林士德體育館】⇒光輝圍⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴43a路，九巴61m路，到 光輝圍下車換乘：九巴36a路|九巴36m路|九巴40x路|九巴46p路|九巴46x路|九巴47x路|(光輝圍→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 5站，約耗時 21分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧健全街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴61m路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴248p路_環線|九巴273c路_環線|九巴273p路_環線|九巴278p路_環線|(葵湧健全街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧光輝圍⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴43a路，到 葵湧光輝圍下車換乘：九巴46p路|九巴46x路|(葵湧光輝圍→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 6站，約耗時 25分鐘。 【林士德體育館】⇒葵興鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴33a路，九巴43a路，九巴43路，九巴44m路，到 葵興鐵路站下車換乘：九巴40x路|(葵興鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧藍田街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐新界區專線小巴94路，到 葵湧藍田街下車換乘：過海隧巴936路|九巴32路|九巴336路_環線|九巴36X路_環線|九巴36b路|新界區專線小巴403路|(葵湧藍田街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案6： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【林士德體育館】⇒石圍角新村⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐新界區專線小巴94路，到 石圍角新村下車換乘：新界區專線小巴403A路|(石圍角新村→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案7： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【林士德體育館】⇒葵康苑⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐城巴930路，九巴37路，九巴38路，九巴47x路，新界區專線小巴87K路，新界區專線小巴89M路，新界區專線小巴89S路，到 葵康苑下車換乘：九巴40x路|(葵康苑→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案8： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【林士德體育館】⇒大窩口鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴61m路，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴248p路_環線|九巴273c路_環線|九巴273p路_環線|九巴278p路_環線|九巴278x路|九巴36路|九巴48x路|九巴73x路|(大窩口鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案9： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧藍田街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐新界區專線小巴94路，到 葵湧藍田街下車換乘：過海隧巴936路|九巴32路|九巴336路_環線|九巴36X路_環線|九巴36b路|新界區專線小巴403路|(葵湧藍田街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案10： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧健全街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴61m路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴248p路_環線|九巴273c路_環線|九巴273p路_環線|九巴278p路_環線|(葵湧健全街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。