方案1. 共 7站，約耗時 27分鐘 。乘坐（九巴7路 ），【摩士室內體育館】上車，【龍濤花園】下車。
沿途車站：摩士室內體育館→康強苑→香港佛教醫院→樂謙樓→香港浸會大學→九龍塘聯合道→九龍塘鐵路站→龍濤花園→到達 目的地：龍濤花園。
方案1： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【摩士室內體育館】⇒香港浸會大學⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 香港浸會大學下車換乘：九巴3c路|九巴7路|(香港浸會大學→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。
方案2： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【摩士室內體育館】⇒康強苑⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 康強苑下車換乘：九巴7路|(康強苑→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。
方案3： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【摩士室內體育館】⇒九龍塘聯合道⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 九龍塘聯合道下車換乘：103路|170路|182路|九巴270a路|九巴271路|九巴3c路|九巴72x路|九巴7路|九巴n271路|九巴n281路|(九龍塘聯合道→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。
方案4： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【摩士室內體育館】⇒九龍塘聯合道⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 九龍塘聯合道下車換乘：103路|170路|182路|九巴270a路|九巴271路|九巴3c路|九巴72x路|九巴7路|九巴n271路|九巴n281路|(九龍塘聯合道→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。
方案5： 共 10站，約耗時 37分鐘。 【摩士室內體育館】⇒摩士公園⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴891路_環線，到 摩士公園下車換乘：九巴3c路|九巴7路|(摩士公園→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。
方案6： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【摩士室內體育館】⇒九龍醫院⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 九龍醫院下車換乘：九巴271p路_環線|九巴280p路_環線|九巴887路_環線|(九龍醫院→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。
方案7： 共 24站，約耗時 78分鐘。 【摩士室內體育館】⇒尖沙咀德成街⇒【龍濤花園】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 尖沙咀德成街下車換乘：九巴271p路_環線|九巴280p路_環線|(尖沙咀德成街→龍濤花園)，到達 目的地：龍濤花園。