方案1： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【寧養台】⇒金鐘站⇒【長沙灣站】
出發：在 寧養台乘坐103路，城巴40路，新巴23路，到 金鐘站下車換乘：荃灣線|(金鐘站→長沙灣站)，到達 目的地：長沙灣站。
方案2： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【寧養台】⇒何東夫人堂⇒【長沙灣站】
出發：在 寧養台乘坐城巴40p路華富_環線，城巴40p路華貴邨~花園台_環線，城巴40p路深灣~花園台_環線，城巴93c路_環線，城巴93c路特別班次_環線，新巴93a路_環線，到 何東夫人堂下車換乘：過海隧巴970X路|過海隧巴970路|(何東夫人堂→長沙灣站)，到達 目的地：長沙灣站。
方案3： 共 18站，約耗時 60分鐘。 【寧養台】⇒金鐘站⇒【長沙灣站】
出發：在 寧養台乘坐103路，城巴40路，新巴23路，到 金鐘站下車換乘：荃灣線|(金鐘站→長沙灣站)，到達 目的地：長沙灣站。
方案4： 共 21站，約耗時 70分鐘。 【寧養台】⇒何東夫人堂⇒【長沙灣站】
出發：在 寧養台乘坐城巴40p路華富_環線，城巴40p路華貴邨~花園台_環線，城巴40p路深灣~花園台_環線，城巴93c路_環線，城巴93c路特別班次_環線，新巴93a路_環線，到 何東夫人堂下車換乘：過海隧巴970X路|過海隧巴970路|(何東夫人堂→長沙灣站)，到達 目的地：長沙灣站。