方案1. 共 10站，約耗時 34分鐘 。乘坐（九巴280X路 ），【九龍中央郵政局】上車，【穗禾苑巴士總站】下車。
沿途車站：九龍中央郵政局→欣翔道→青沙公路轉車站-北行二號站位→沙田市中心總站→好運中心→瀝源邨→禾輋邨→火炭村→山尾街→豐利工業中心→穗禾苑巴士總站→到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案1： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒瀝源邨⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴280X路，九巴81路，九巴n271路，到 瀝源邨下車換乘：九巴280X路|九巴280p路_環線|九巴80m路|九巴81k路|(瀝源邨→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案2： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒沙田市中心總站⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴280X路，九巴81路，九巴n271路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴280X路|九巴80m路|九巴81k路|(沙田市中心總站→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案3： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒欣翔道⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴280X路，到 欣翔道下車換乘：九巴280X路|(欣翔道→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案4： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒柯士甸道⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐新巴n796路_環線，到 柯士甸道下車換乘：九巴280X路|(柯士甸道→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案5： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒田園閣⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴287X路_環線，到 田園閣下車換乘：九巴81k路|(田園閣→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案6： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒九龍醫院⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴203e路，九巴95路，九巴N216路，到 九龍醫院下車換乘：九巴280p路_環線|(九龍醫院→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案7： 共 19站，約耗時 64分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒廣華醫院⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴81c路，到 廣華醫院下車換乘：九巴280p路_環線|(廣華醫院→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案8： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒九龍塘鐵路站⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴281a路，九巴3c路，九巴81c路，九巴87d路，九巴n271路，九巴n281路，到 九龍塘鐵路站下車換乘：九巴280p路_環線|九巴80m路|(九龍塘鐵路站→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案9： 共 21站，約耗時 69分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒九龍塘鐵路站⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴281a路，九巴3c路，九巴81c路，九巴87d路，九巴n271路，九巴n281路，到 九龍塘鐵路站下車換乘：九巴280p路_環線|九巴80m路|(九龍塘鐵路站→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。
方案10： 共 21站，約耗時 69分鐘。 【九龍中央郵政局】⇒九龍塘鐵路站⇒【穗禾苑巴士總站】
出發：在 九龍中央郵政局乘坐九巴281a路，九巴3c路，九巴81c路，九巴87d路，九巴n271路，九巴n281路，到 九龍塘鐵路站下車換乘：九巴280p路_環線|九巴80m路|(九龍塘鐵路站→穗禾苑巴士總站)，到達 目的地：穗禾苑巴士總站。