方案1. 共 7站，约耗时 27分钟 。乘坐（690路 ），【上品源】上车，【暨华中学】下车。
沿途站点：上品源→轨道空港广场站→渝北汉渝路→石油基地→渝航商场→天灯堡→木材公司→暨华中学→到达 目的地：暨华中学。
方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【上品源】⇒木材公司⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐690路，到 木材公司下车换乘：683路|690路|(木材公司→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案2： 共 8站，约耗时 30分钟。 【上品源】⇒轨道空港广场站⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐563路，681路，682路，690路，691路，691路跨线，到 轨道空港广场站下车换乘：690路|(轨道空港广场站→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案3： 共 10站，约耗时 37分钟。 【上品源】⇒名人山庄⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐690路，到 名人山庄下车换乘：683路|690路|(名人山庄→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案4： 共 10站，约耗时 37分钟。 【上品源】⇒嘉华盛世⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐563路，681路，682路，到 嘉华盛世下车换乘：690路|(嘉华盛世→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案5： 共 11站，约耗时 39分钟。 【上品源】⇒名人山庄⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐690路，到 名人山庄下车换乘：683路|690路|(名人山庄→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案6： 共 18站，约耗时 61分钟。 【上品源】⇒凯歌路⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐690路，691路，691路跨线，到 凯歌路下车换乘：690路|(凯歌路→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案7： 共 20站，约耗时 66分钟。 【上品源】⇒计生委⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐682路，690路，到 计生委下车换乘：683路|690路|(计生委→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。
方案8： 共 23站，约耗时 74分钟。 【上品源】⇒双湖路⇒【暨华中学】
出发：在 上品源乘坐682路，到 双湖路下车换乘：683路|(双湖路→暨华中学)，到达 目的地：暨华中学。